Sabbaticals sind eine tolle Gelegenheit um zu reisen hier sitzt ein Mann im Zug, schaut aufs Meer
Photo by sander traa

In unserer hektischen und oft stressigen Arbeitswelt gewinnen Sabbaticals zunehmend an Bedeutung. Doch was genau sind Sabbaticals und warum könnte dies der Schlüssel zu einem erfüllten Berufs- und Privatleben sein? Der HRM Hacks – Podcast mit Tipps & Tricks im HR will das Phänomen des Sabbaticals genauer beleuchten und aufzeigen, wie es sowohl Arbeitnehmenden als auch Arbeitgebern zugutekommen kann.

Was ist ein Sabbatical?

Ein Sabbatical ist eine berufliche Auszeit, die in der Regel zwischen zwei Monaten, bis zu einem Jahr dauern kann. Durchschnittlich werden drei bis sechs Monate für ein Sabbatical genutzt. Das Konzept stammt ursprünglich aus der akademischen Welt, macht sich aber immer mehr auch in anderen Branchen einen Namen. Es bietet Mitarbeitenden die Möglichkeit, mit ihrem regulären Job vorübergehend auszusetzen, um sich auf persönliche Entwicklung, Weiterbildung oder einfach auf Erholung zu konzentrieren.

Die Vorteile eines Sabbaticals

  1. Stressabbau und Entspannung: Die Anzahl von Burnout, chronischem Stress und anderen psychischen Belastungen steigen und Sabbaticals können die dringend benötigte Pause bieten, ihre Akkus aufzuladen und die mentale und physische Gesundheit wieder herzustellen um mit neuer Energie und Motivation zurückzukehren.  
  2. Persönliche Weiterentwicklung: Neue Fähigkeiten erlernen, an Weiterbildungen teilnehmen oder andere persönliche Projekte verfolgen – Das bleibt häufig im stressigen Alltag liegen. In einem Sabbatical öffnen sich neue Möglichkeiten. Diese Erfahrungen können den Horizont erweitern und auch im alten Job zu neuen Perspektiven führen.
  3. Verbesserung der Work-Life-Balance: Mehr Zeit mit Freunden und Familie verbringen, eine lange Reise unternehmen oder Hobbys nachzugehen, bei einem Sabbatical machbar. Dies kann die allgemeine Zufriedenheit und Lebensqualität erheblich verbessern.
  4. Steigerung der Produktivität: Studien zeigen, dass die Belegschaft nach einem Sabbatical oft motivierter und produktiver ist. Neue Ideen und Betrachtungsweisen können später in den Arbeitsalltag mitgebracht und umgesetzt werden.
  5. Mitarbeiterbindung: Durch das Vertrauen, das sich zwischen Unternehmen und Mitarbeitenden aufbaut steigt die Dankbarkeit, Loyalität und Engagement. Nach einem Sabbatical kommen 88 Prozent der Angestellten gerne wieder zurück in ihren alten Job.
  6. Stärkung der Arbeitgebermarke: Unternehmen, die Sabbaticals anbieten, positionieren sich als attraktive Arbeitgeber mit einzigartigen Benefits, die sich um das Wohl ihrer Mitarbeitenden kümmern.

Wie setze ich ein Sabbatical um?

Unternehmen sollten Sabbaticals aktiv als Teil ihres Benefit-Pakets anbieten und klar kommunizieren. Dies kann in Rekrutierungsgesprächen, internen Meetings und über Unternehmensrichtlinien geschehen. Ein proaktives Angebot zeigt den Angestellten, dass das Unternehmen ihre Bedürfnisse versteht und unterstützt.

Ein Langzeitarbeitskonto kann eine effektive Möglichkeit sein, Sabbaticals zu finanzieren. Mitarbeiter können Überstunden, nicht genutzte Urlaubstage oder durch 20 % ihres Monatslohns ansparen und später für ein Sabbatical verwenden. Dies bietet eine flexible und finanzierbare Lösung für beide Seiten.
Hier geht es zu der Checkliste für die Einführung von Sabbaticals.

Gefahren der Umsetzung

  1. Sabbatical – eine Fata Morgana? Manchmal wird das Sabbatical als unerreichbares Ziel betrachtet, ähnlich einer Fata Morgana. Doch mit der richtigen Planung und dem Willen zur Umsetzung kann es Realität werden. Unternehmen müssen die Bedürfnisse ihrer Mitarbeitenden ernst nehmen und bereit sein, innovative und individuelle Lösungen zu finden.
  1. Führungskräfte werden nicht eingebunden. Um Spannungen zwischen Unternehmen und Mittelmanagement zu vermeiden, müssen diese über Pläne, Entscheidungen und Ergebnisse informiert und involviert werden.
  2. Anhebung des Personalschlüssels. Um Sabbaticals zu ermöglichen, kann es notwendig sein, den Personalanteil zu erhöhen oder temporäre Mitarbeiter einzustellen.

Sabbaticals als Unternehmensstrategie – Ein Fazit

Immer mehr Unternehmen erkennen die Vorteile von Sabbaticals und integrieren sie in ihre Benefit-Programme. Durch die Förderung von Sabbaticals schaffen Unternehmen ein positives Arbeitsumfeld, das Innovation, Engagement und Motivation fördert.

Ein Sabbatical ist weit mehr als nur eine längere Pause von der Arbeit. Es ist eine wertvolle Gelegenheit zur persönlichen und beruflichen Weiterentwicklung, zur Verbesserung der Work-Life-Balance und zur Steigerung der allgemeinen Zufriedenheit. Für Unternehmen kann die Einführung von Sabbaticals ein starkes Instrument sein, um eine engagierte, gesunde und motivierte Belegschaft zu fördern und zu unterstützen. In einer Zeit, in der die Grenzen zwischen Arbeit und Privatleben zunehmend verschwimmen, bietet ein Sabbatical die Chance, neue Energie zu tanken und mit frischer Perspektive und Motivation in den Arbeitsalltag zurückzukehren.

Zur Person: Von der sicherheitsorientierten Bankerin zur Führungskraft und nun Sabbatical Coach, Beraterin und Speakerin. Nina Kuhlmann hat bereits zwei Sabbaticals selbst erlebt und will nun auch anderen zu dieser Möglichkeit verhelfen.